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If: Digiuno Intermittente 168

Il tuo conto alla rovescia per un corpo sempre più snello!

Piani nutrizionali

  • Il digiuno intermittente spiegato in modo semplice
  • Consigli e suggerimenti per le vostre esigenze individuali
  • Conoscenza completa del digiuno intermittente con background e prove scientifich
  • Lezioni olistiche dalle aree di digiuno, nutrizione, consigli, esercizio/sport, mente e sonno
  • Integrare i booster per la perdita di peso - perdere peso più velocemente
  • Le lezioni quotidiane ti fanno fare un passo avanti ogni giorno - da principiante a professionista del digiuno

Ricette

  • su misura per voi: sia che siate vegani, vegetariani, pescetariani o che mangiate di tutto.
  • che proteggono dalle voglie durante la Quaresima
  • che proteggono dall'effetto yoyo
  • che aumentano il successo della perdita di peso
  • che rendono sazi e felici
  • che piaceranno a voi e alla vostra famiglia
  • dove è possibile specificare intolleranze o allergie e scegliere diete speciali come la keto

L'If-APP come allenatore

  • Digiuno più leggero con funzioni motivazionali
  • Con orologio intelligente per il digiuno (tracker del digiuno/pianificatore del digiuno): Quando posso mangiare, quando faccio il digiuno?
  • Possibilità di impostazioni individuali
  • Tracker dell´acqua - Stai bevendo abbastanza? Te ne ricordiamo! Quanto si dovrebbe bere? Faremo i conti per te!
  • Statistiche per il tuo successo: Tracker per il peso e le misure, calcolatrice BMI gratuito

Motivazione

  • Diventa membro dell'esclusivo gruppo Facebook
  • Raggiungere gli obiettivi insieme
  • Sostegno reciproco, consigli e ancora più ricette
  • Raggiungere il successo più velocemente
  • Le più grandi trappole del dimagrimento vengono regolarmente smascherate

Supporto personale:

  • I nostri esperti vi consigliano individualmente
  • Rispondono ad ogni domanda
  • Sintonizzarsi sulla vita di tutti i giorni
  • Non siete soli!

Raggiungere gli obiettivi

  • Riduzione del peso
  • Nessun effetto yoyo
  • Dimagrire in modo duraturo e sano
  • Perdita di grasso
  • Aumentare il successo della perdita di peso grazie a ricette speciali e coaching

L'applicazione perfetta per i principianti e i professionisti del digiuno

Il vostro imbattibile compagno quotidiano durante la Quaresima

La vostra guida quotidiana al digiuno in tasca

Il test è ora gratuito...